“O futuro dá medo?” retrata a saúde mental dos estudantes no SESI em Cacoal

O Colégio SESI de Cacoal promoveu nesta semana a palestra “O futuro dá medo?”, conduzida pelas acadêmicas do 4º período de Psicologia da Uninassau — Emily Liesner Santos, Anna Carolina Vieira de Quadros e Mônica Lima Silva. O encontro reuniu alunos da 2ª série B do Novo Ensino Médio (NEM), acadêmicos de psicologia e a equipe da coordenação pedagógica do SESI.

O objetivo foi criar um espaço de diálogo sobre como a incerteza em relação ao futuro pode impactar a saúde mental, despertando sentimentos como ansiedade, insônia e insegurança. Além de alertar sobre os efeitos desses fatores, a palestra apresentou formas de compreender e lidar com essas situações de maneira construtiva.

O aluno Gabriel Fernandes da Silva, da turma 2ª série B, relatou como a experiência chamou sua atenção. “Essa palestra foi essencial para mim. As palestrantes abordaram temas como ansiedade, medo que o futuro traz, e eu me senti muito representado. Às vezes, só de pensar no que vem pela frente, faculdade, trabalho, decisões, já fico com o coração acelerado. Ouvir que esse medo é comum, mas que pode afetar nossa saúde mental, me fez refletir. A insônia, a angústia, tudo isso tem uma origem. E entender isso é o primeiro passo para cuidar melhor de mim”, enfatizou.

A pedagoga da unidade do SESI de Cacoal, Marla Mendes, apontou a importância de trazer o tema para o ambiente escolar. “Vivemos tempos em que o futuro, ao invés de ser uma fonte de esperança, tem gerado ansiedade e insegurança. Falar sobre isso de forma aberta é essencial. Muitos jovens carregam medos silenciosos que afetam diretamente sua saúde mental, e essa atividade trouxe acolhimento, escuta e orientação. Foi um momento de despertar, de mostrar que não estão sozinhos e que é possível enfrentar esses sentimentos com apoio e consciência”, revelou.

Como resultado, a atividade impulsionou a criação de novos espaços de escuta entre os alunos e estimulou a busca por apoio emocional. Muitos estudantes passaram a reconhecer os impactos do medo e da ansiedade em sua rotina, refletindo sobre seus planos e fortalecendo o cuidado coletivo na comunidade escolar.

Jornalista: Andréa Machado Minuto