Psicóloga fala sobre a prevenção ao suicídio na Casa da Indústria

Para tratar das questões sobre a prevenção ao suicídio e dentro da programação do Setembro Amarelo, mês que faz alusão ao tema, a Coordenação de Gestão de Pessoas – RH da Federação das Indústrias do Estado de Rondônia (FIERO) e das demais casas SESI, SENAI e IEL, programou uma roda de conversa sobre o assunto. Para falar a respeito, foi convidada a psicóloga Ludney Mendes, que, por pouco mais de uma hora, falou sobre dados, causas, medidas de apoio e ajuda.

Antes de iniciar a palestra, o superintendente do SESI e IEL-RO e diretor regional do SENAI-RO, Alex Santiago, em breves palavras, discorreu sobre a importância de procurar auxílio por parte daqueles que se sentem angustiados. Aproveitou para incentivar a busca pelos atendimentos por meio do programa Acalanto que está disponível a todos os colaboradores e seus familiares. A médica do trabalho do SESI, Marciana Froio, reforçou as palavras de Santiago, ressaltando a importância de buscar apoio em situações de angústia.

Ludney Mendes começou sua fala dizendo que o movimento Setembro Amarelo é uma campanha mundial, e que no Brasil ela foi criada em 2014 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e o Conselho Federal de Medicina (CFM), apresentou números alarmantes sobre o suicídio no mundo. No Brasil, são registrados 14 mil casos anuais, sendo a segunda maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, e fez uma ponderação. “E ainda tem os casos das subnotificações, que não estão contabilizados nesses resultados”, explicou.

Segundo a psicóloga, a maioria dos casos está ligada a transtornos mentais não diagnosticados ou tratados inadequadamente. Também abordou alguns fatores de risco, entre eles, depressão, ansiedade, histórico familiar, abuso de álcool ou drogas, isolamento social, eventos traumáticos, bullying, perdas significativas e histórico de tentativas anteriores.

Por fim, falou dos atos de prevenção, como manter hábitos saudáveis, com atividades físicas regulares, alimentação balanceada, procurar ter um sono adequado, ter cuidado com hábitos nocivos, como o abuso de consumo de bebidas alcoólicas e cigarro, e, o mais importante, cuidar da saúde mental, priorizando momentos de lazer, descanso e o convívio familiar.

E encerrando as atividades, apresentou dois vídeos que fazem um alerta sobre a importância de observar os atos das pessoas. Também foram propostas dinâmicas juntos aos colaboradores como a montagem da árvore das ações que possam auxiliar a detectar e prevenir o suicídio e perguntas e respostas de situações de vida do cotidiano. Esta mesma ação será realizada no SESI Clínica, SENAI CETEM e unidades CAT-CEET, todas de Porto Velho.

Jornalista: Andréa Machado Minuto